(被同事骂了该不该回击)(被同事当众骂了该怎么办)

在繁忙的职场中，有时候我们会遇到一些挫折，比如被针对、被忽视、被排挤等。面对这些情况，高情商的人通常会采取一些有效的应对策略，以保护自己，同时维护好自己的人际关系。

一、高情商的人能够识别自己的情绪

当他们感到被针对时，他们不会立刻爆发或者逃避，而是会冷静地分析自己的感受和需求，找到合适的方式来应对。比如，他们可能会反思自己是否有什么做的不好的地方，或者是否有什么误解需要澄清。

二、高情商的人能够控制自己的情绪

在面对挑衅或攻击时，他们不会轻易被激怒，而是会采取一些积极的策略来应对，比如直接沟通、寻求帮助、或者调整自己的工作状态等。他们会避免过度反击或过度反应，以免加剧矛盾或让自己看起来更加不成熟。

三、高情商的人注重维护人际关系

当他们遇到针对自己的情况时，他们会积极主动地与同事和领导沟通，建立更加密切的联系。他们能够倾听他人的观点，理解他人的需求，从而找到更好的解决方案，避免冲突升级。

以下是一个案例：

小王是一家公司的销售代表，他一直表现得很出色，但是最近却被同事们针对了。他发现自己的同事们经常不回复他的邮件，或者无视他的建议。小王并没有直接爆发或者逃避，而是采取了一些高情商的应对方式。

首先，他主动找到了同事们，与他们进行了面对面的沟通。他向同事们表达了自己的困惑和不满，同时询问他们的看法和建议。通过这种方式，他成功地打开了沟通的渠道，让同事们认识到他的真诚和善意。

其次，他开始寻找更多的机会与同事们合作。他主动提出帮助同事们解决问题，或者一起完成某些任务。通过这种方式，他成功地拉近了与同事们的距离，同时也展示了自己的能力和价值。

最终，小王成功地改善了与同事们的关系，重新获得了尊重和信任。他的高情商应对方式不仅帮助他解决了问题，还让他在职场中获得了更多的机会和资源。

从心理学角度来看，小王的应对方式体现了以下原理：

首先，他通过主动沟通来表达自己的情感和需求，从而降低了冲突的概率。通过沟通和理解他人的需求，他成功地找到了解决问题的方法。

其次，小王通过积极寻找合作机会来建立更紧密的人际关系。这种方式能够增加彼此之间的信任和依赖，同时也能够提高工作效率和业绩。

总结

面对职场中的针对和挑战时，高情商的人通常能够采取有效的应对方式来保护自己、维护人际关系。他们能够识别和控制自己的情绪，注重维护人际关系，从而在职场中获得更多的成功和发展机会。