(找工作迷茫不知道自己干什么)(找工作哪个平台最靠谱)

人的一生总要有一段迷茫期。可能会在你年轻的时候，也可能是在你中年，或是老年的时候。也许短期，也许长期。

迷茫，固然不好，但也不是毒药，没有想象中的那么可怕。

一个人不曾迷茫过，也很难清醒过。

每个人的生活都不可能是一帆风顺的，难免会有迷路，感到迷茫。这很正常。迷茫期，应该每个人都会经历。

迷茫时我们该干什么？

首先缓解情绪

好的情绪，做起事情来得心应手、事半功倍。反之，负面情绪则让我们与之背道而驰，对身体也没有好处，所以，想要成功，就必须学会缓解负面情绪。

给自己一个缓冲的时间。换一种环境。做点有意义的事。充实自己，锻炼身体。情绪会慢慢缓和下来。

其次转化情绪

理智的看待自己的迷茫，具体分析产生迷茫的原因，找到迷茫的突破口，转化情绪。焦虑是人面临应激状态下的一种正常反应，要以平常心对待，顺其自然、接纳自己、接纳现实，在烦恼和痛苦中寻求战胜自我的理念。

可以做自我放松训练，回忆或倾诉自己最成功的事，做自己喜欢的事。

还有保持乐观的心态

乐观积极的心态，思路会更清晰。在我们的生活中、不管是学习上、还是工作中、面对挫折，保持乐观向上的心态是我们成功的重要因素，也是我们走出迷茫的主要支柱。

最终，自己才是自己的疗愈师，迷茫期只有自己才能穿越。祝愿我们早日走出迷茫，走向光明。