(40岁转行心理咨询师)(心理咨询师儿童心理咨询)

想转行心理咨询师的小白，你是否也遇到过这些疑问：

心理咨询师职业前景如何？

小白怎样转型成为心理咨询师？

合格的心理咨询师需要什么能力？

新手咨询师的职业路径是怎样的？

如何转型是每个心理咨询师都要去探索的，我们的未来都是未知的，这个转型没有必由之路，有的人可能走康庄大道，有的人可能披荆斩棘，无论如何只要拥抱生活、探索世界，转型之路就会变得更容易些。

心理咨询除了掌握理论知识，更重要的是人格成长。
为了让学员们更好地从事心理咨询，唯学心理于8月23日晚特别邀请主任医师、研究生临床心理督导师、中国科学院心理研究所继续教育学院授课教师崔界峰老师直播分享《心理咨询与精神分析的成长之路》。

课程干货满满，下文我们来一起回顾下课程的精彩内容吧！

心理咨询及其一般过程

心理咨询是咨询师运用心理学技术和相关专业知识，遵循心理学伦理，通过咨询的技术与方法，帮助来访者解决困惑，促进发展的过程。

心理咨询的服务对象很广泛，精神卫生法规定心理咨询和心理治疗是不同的，其实二者没有本质区别，心理治疗师是在医院职业，在医院外则为心理咨询师，主要是职业地点不同。

因此，在医院外接心理咨询师，在自己能力范围内量力而行，除婚姻情感、子女教育、职业发展、人际沟通问题外，有经验的咨询师也可以适当接一些焦虑症抑郁症患者。

心理咨询的一般过程包括建立咨询关系阶段-评估咨询问题阶段-确立咨询目标阶段-采取咨询行动阶段-效果评估与结束咨询阶段。

咨询关系的重要性

环境支持、咨访关系、改变期望、咨询技术是影响咨询效果的四大因素。

其中，咨询关系在心理咨询中占据很大比例，达到30%，相比于仅占15%的咨询技术来说要重要的多。

建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容，可以使来访者产生积极的情绪体验，增进双方的情感交流和信息沟通，提高来访者的自尊和自信，促进来访者的信任和模仿。

心理咨询通过营造现场环境、心理氛围，采用真诚、倾听、共情的技术的，最终为了建立良好的咨询关系、协助来访者宣泄情绪、引导来访者诉说心事。

建立良好咨询关系的方法

影响咨询关系的主要因素包括尊重、温暖、真诚、共情、积极关注等。

尊重是咨询师以平等、民主方式接纳、关注来访者，理解和信任来访者，保护好来访者的隐私，真诚而非虚伪地尊重ta。

温暖并非热情，咨询师要通过倾听和非言语行为来表达温暖，咨询中认真耐心、不厌其烦，言语表达中也要体现温暖。

真诚并不是完全展露本色，而是反思自己是否「虚伪」，是要开诚布公，用支持性的非言语行为与来访者沟通。非常重要的是不要过分拿专业术语与来访者交谈，对待来访者「说人话」至关重要。

共情是要设身处地从来访者角度考虑，要走进去也能出得来，共情本就有治疗功能，能让来访者感到自己被悦纳、被理解，也能更准确掌握有关信息，协助来访者自我表达、自我探索。

积极关注被罗杰斯称为无条件积极关注，要辩证客观看待求助者，帮助来访者辩证客观看待自己，避免盲目乐观，反对过分消极，立足实事求是。

精神分析取向的心理咨询

心理咨询的流派众多，但精神分析是基础，是开辟心理咨询成为专业的开山鼻祖。

精神分析是一个科学的心理治疗理论和技术体系，是理解人性的基础，也是一切心理咨询与心理治疗的基础，到目前为止，人类发现的探索自己内心世界的最好的工具。

症状学诊断是表面现象学诊断，当面对重型精神疾病如抑郁症、双相情感障碍时是有较大用处的。克雷丕林是精神病学的鼻祖，DSM-5、ICD-11、CCMD-3等等都是精神科的圣经。

而以弗洛伊德为代表的心理动力学学派，采用的诊断方式是一种动态的诊断，关系的诊断，去诊断的过程，是关于自我功能的体系。

在课程中，老师也讲到了庞大的精神分析史，下图为精神分析发展历程图：

我们来思考一个问题：面对来访者，是解释还该等待呢？

很多时候是应该等待而不是解释的，解释主要针对冲突型的、人格水平比较高的来访者，面对人格水平较低的来访者采取等待的方式会更好，只有等待才能让来访者更具有创造性和探索性，帮助来访者ta自己找到答案。

最后，要避免无意识地与病人家属形成共谋，而被病人投射，造成治疗的不依从。

症状不是用来治疗的，而是用来理解病人的，症状是防御，是避免崩溃的一种自我保护，症状是一种呼喊，一种SOS信号。

老师还为大家推荐了一系列书单：

《个人形成论》、《以人为中心心理咨询实践》、《弗洛伊德及其后继者》、《精神分析之客体关系理论》、《精神分析中的关系概念》、《西方哲学史》、《存在主义世界的幸福》、《存在主义心理治疗》、《桑德尔·费伦齐的心理遗产》、《梦的解析》、《依恋理论与精神分析》、《心智化临床实践》、《危险方法》、《受伤的医者》等，希望对大家有所帮助。

愿大家都能实现自我探索和探索世界，成为一名合格的心理咨询师。