说到心理学,在不少人看来是一门高深莫测的学科,实际上它离我们的生活并不遥远。不管在工作中处理人际关系,还是在生活中自我反思,或者在面对困难时寻找动力,都有心理学的影子。
可是对于许多人来说,如何入门心理学,如何在海量的心理学书籍中找到适合自学的,还是一个大问题。如果你也有这样的困扰,那么我接下来推荐的这三本入门书,就值得你参考。
《绝非偶然》
当你读了这本书,就看到每一章的内容就像是作者在谈自己的人生,谈自己是如何入门心理学,并成为一代大师的,你就像面对一位充满智慧的长者,听他把富有传奇经历的一生娓娓道来,让你不知不觉对心理学产生了兴趣。
推荐理由:这本书让我们了解到阿伦森的人生经历,也了解他的心理学理论和研究成果。加上它语言通俗易懂,非常适合心理学初学者阅读。读这样一本传记,对你了解心理学是什么,如何走上心理学研究之路,心里就有底了。
《心理学最佳入门》
这本教材的内容基本涵盖了常见的心理学基础知识,包括心理学入门必学的15堂必修课。书中的章节设置很合理,加上一定量的练习,比如随堂小考、本章总结、章末测试等,都让你马上巩固学到的知识。
推荐理由:读了·阿伦森传记之后,我建议你马上读这本《心理学最佳入门》,让自己趁热打铁把心理学的基础知识掌握好了,才能阅读更专业的心理学书籍。
也就是说,读了这样一本教材,你才更容易理解其他心理学书籍中的各种概念和术语,也打下了坚实的理论基础。
《这才是心理学》
基思·斯坦诺维奇的这本书旧书名是《与众不同的心理学》,它让我们了解了真正的科学心理学与众多伪科学的区别。你也可以理解为这是一本心理学打假的书,不要被网络上打着心理学旗号的人欺骗了。
作者在书中解释了科学思维的基本原则,比如实证主义、公共性、可证伪性、关联性原则、聚合性原则等这些让你头大的术语,可是当你通过例子了解之后,就非常有用,以后当你看到类似于精神分析、星座学、血型学等,就知道什么是假的心理学了。
推荐理由:这本书适合自学,它虽不是教材,但是作者解释得通俗易懂,加上引用生动的例子,让你轻轻松松就理解科学心理学的基本原则和方法,这样你就能识别和避免伪科学,这对于自学者来说是非常重要的。
如果你对心理学感兴趣,却不知道该读什么书,上面这三本就适合你入门。这几本书无论是从基础知识,实用性,还是从科学素养的培养上,都能帮助你更好地入门心理学。
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本文标题:(从零开始自学心理学)(自学心理学怎么入手)
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